SPECIAL AQUAFITNESS

Domenica 26 gennaio 2020 presso la piscina di via Fenulli evento speciale Aquafitness in collaborazione con Okeo Academy: tre masterclass da 45′ con Gaia Morizzo

Programma della giornata:

ore 14.00: FIRE CORE vs IRON LEGS
Masterclass in cui svilupperai la percezione del
corpo in acqua, e di come lo “spingere” ogni gesto
motorio derivi dalla contrazione del core. Massimizzazione del lavoro a livello di gambe e addome.

ore 15.00 GET LOST IN THE MUSIC
Il potere della musica in una masterclass a tema.
Come e quanto lo stile musicale rappresenta l’animo e le attitudini del presenter. Preparati ad essere
catturato e rapito dall’entusiasmo e dall’energia di
chi conduce la lezione. Perché la musica ti porta
via…se ti appartiene!

ore 16.00 THE 80’S!!!
Masterclass energetica ad intensità crescente. Allenamento completo a ritmo dei
brani evergreen degli anni ‘80! Divertiti con una Coreo-Revival che ti travogerà di musica e acqua!

ISCRIZIONI FINO AD ESAURIMENTO POSTI:
(Tesserati Ondechiare prezzo ridotto)
Giornata intera € 25.00 (ridotto € 20.00)
Singola lezione € 15.00 (ridotto € 10.00)

Direttamente in SEGRETERIA PISCINA ONDE CHIARE – Via Fenulli 2 – Reggio Emilia
oppure
BONIFICO BANCARIO:
Intestazione: ONDECHIARE A.S.D.
Causale: Special Fitness del 26/01/2020
Importo: Giornata intera € 25.00 (ridotto € 20.00)
Singola lezione € 15.00 (ridotto € 10.00)
IBAN: IT 20 X 05387 66470 000002498769
Inviare distinta di pagamento a: chiarabertani@ondechiare.it