Yoga per Bambini

YOGA PER BAMBINI

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
YOGA
BIMBI

(6-11 anni)

17,00 - 18,00

Un'esperienza corporea, intuitiva e anche giocosa di avvicinamento e conoscenza delle Asana (o posizioni). Come un 'viaggio' di scoperta dove il sentiero, tracciato da guide esperte, prevede tappe in cui potersi fermare per ascoltare come il proprio corpo, con tutte le sue componenti, reagisce al movimento, ai diversi movimenti e con il piacere del vissuto, della scoperta delle potenzialità e della progressione.

Strumento valido di prevenzione ed integrazione per un'equilibrata crescita psicofisica del bambino, aiuta attraverso l'esperienza diretta a rallentare i ritmi, a fermarsi per osservare e 'gustare', conferisce scioltezza ed elasticità, aiuta a concentrarsi e ad andare anche verso quel luogo interiore, magico-unico-prezioso di ogni singolo bambino.