Group Cycling

GROUP CYCLING

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Sabato
13.00-13.50 11.20-12.10
18.30-19.20 19.30-20.20 18.30-19.20 19.30-19.20

Dal 17 febbraio inizia l’attività di “Group Cycling”, un sistema di allenamento BIKE INDOOR mirato al miglioramento e al mantenimento del benessere psicofisico attraverso un piacevole e coinvolgente lavoro cardiovascolare.
Utilizzeremo una Bike Technogym e il facile gesto della pedalata viene accompagnato da ausili semplici ma essenziali quali il gruppo, la musica, un giusto ambiente e soprattutto la guida attenta dell’istruttore.

Il GROUP CYCLING è una disciplina semplice e alla portata di tutti; può essere applicato nel preatletismo per la preparazione e l’allenamento alle attività fisico sportive e motorie, permette di fare un allenamento aerobico/anaerobico, cardiovascolare e muscolare. Il gruppo sarà composto da solo 8 allievi seguito attentamente dai nostri Insegnanti certificati con esperienza Tina e Salvatore.

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Modalità di prenotazione con abbonamento ingressi a scalare:

  • è possibile prenotare tramite la nostra Applicazione 7 giorni avanti (ad esempio al martedì è possibile prenotare fino al lunedì successivo),
  • è possibile poi disdire sempre tramite l’applicazione la lezione fino a 6 ore prima dell’inizio, dopo di che in caso di assenza la lezione sarà scalata ugualmente dal pacchetto ingressi e l’App verrà bloccata, per sbloccarla sarà necessario recarsi di persona in segreteria in orario d’ufficio (non telefonicamente), 
  • l’orario per effettuare le prenotazioni tramite App è dalle 8:00 alle 22:00, 
  • le prenotazioni attive contemporaneamente possono essere al massimo 2,
  • se inseriti in lista di attesa in caso di posto liberato sarete avvisati automaticamente dal programma tramite sms.
  • i corsi saranno attivati con un minimo di 3 persone prenotate,